HOẠT ĐỘNG HỌC
LĨNH VỰC PHÁT TRIỄN THỂ CHẤT
Hoạt động thể dục
Đề tài: Bật liên tục qua 5 vòng
I. Mục đích – yêu cầu
1. Kiến thức
- Trẻ biết tên vận động và thực hiện vận động“Bật liên tục qua 5 vòng” mà không chạm vào vòng.
- Trẻ biết dùng sức phối hợp đôi chân nhịp nhàng để thực hiện đúng bài tập.
- Biết cách chơi trò chơi vận động : Núm xà bong ”
2. Kĩ năng
- Phát triển tố chất khéo léo, nhanh nhẹn, bền bỉ, mạnh dạn, tự tin khi thực hiện vận động và khi chơi trò chơi.
- Rèn luyện khả năng phản ứng nhanh nhẹn theo tín hiệu.
3. Thái độ
- Trẻ hợp tác phối hợp với các bạn để tham gia chơi tốt trò chơi
- Trẻ có tinh thần đoàn kết, tự tin khi tham gia vào các hoạt động.
- Trẻ được quyền tham gia tất cả các hoạt động
II. Chuẩn bị
- Cô : + Sân tập sạch sẽ, thoáng mát.
+ Xắc xô, vòng thể dục (10 vòng thể dục đường kính 30-35 cm)
+ Các vũng nước có khoản cách xa hơn để trẻ bật liên tục qua
+ Vạch xuất phát
+ Thực phẩm, giỏ đựng thực phẩm
+ Nhạc bài hát: “bé khoẻ bé ngoan”, nhạc chơi trò chơi, nhạc bài hát “Nhạc sôi động không lời”. nhạc hồi tỉnh….
- Trẻ :+ Mỗi trẻ 1 vòng thể dục.
+ Quần áo, đầu tóc, gọn gàng.
III.Tiến hành hoạt động:
Hoạt động của cô
Dự kiến của trẻ
* E 1: Thu hút/gắn kết
- Các con ơi các con thấy hôm nay lớp mình có điều gì đặc biệt không?- Hôm nay có rất nhiều cô giáo trong BHG nhà trường và cùng toàn thể GV trong trường MNLT đến thăm lớp mình các con chào các cô đi nào?
- Các con ơi dạo này thời tiết hay mưa bão, lũ lụt thường xuyên xảy ra ảnh hướng đến đời sống con người đặc biệt là sức khoẻ của chúng ta nữa đấy. vì vậy các con phải thường xuyên tập thể dục để cơ thể khoẻ mạnh, dẻo dai có sức chống chọi với mưa gió các con đã sẵn sằng chưa nào.
- Trước khi vào hoạt động cô cháu mình cùng chơi một trò chơi 1 trò chơi có tên gọi “Vũ điệu hoá đá” để giúp thư giản tay,chân trước khi vào hoạt động.
+ Cho trẻ lắc lư theo điệu nhac, khi nhạc dừng thì trẻ vần giữ nguyên tư thế không nhúc nhích.
- Rất là tuyệt với xin chúc mừng các con…
- Các con thấy cơ thể của mình như thế nào?
- Ngây bây giờ chúng mình với đến phần khởi động để làm nóng cơ thể trước khi vào hoạt động, các con đã sẵn sàng chưa?
*Khởi động:
+ Cô bật nhạc và dùng hiệu lệnh xắc xô. Cho trẻ đi vòng tròn trên nền nhạc
+ Cho trẻ đi vòng tròn - Kết hợp đi các kiểu chân khác nhau cô dùng hiệu lệnh cho trẻ về đội hình.( đi trên nền nhạc “bom bom bom”)
- Cho cả lớp về 3 hàng dọc thực hiện bài tập phát triển chung.
- Các con nhìn xem trên tay cô có gì đây nào?
- Cô tặng cho mỗi bạn một chiếc vòng các con hãy lên lấy vòng cùng tập thể dục với cô nào.
E2: Khám phá:Trọng động
a/ Bài tập phát triển chung:
+ ĐT tay: 2 tay đưa ra trước lên cao.
+ ĐT bụng: Cúi gập người vòng chạm ngón chân
+ ĐT chân: khụy gối
+ ĐT bật: Bật tách chân khép chân.
( tập cùng bài hát bé khoẻ bé ngoan )
- Với những chiếc vòng này không những để tập thể dục mà các con có thể chơi tự do rất nhiều trò chơi với vòng theo ý tưởng của mình nữa đấy.
- Cho trẻ chơi(Kết hợp nhạc nhẹ)
- Cô đi hỏi từng trẻ con chơi gì với vòng…..?
- Đã hết giờ chơi mời các con cất vòng vào rổ về đứng đúng vị trí của mình nào…(cho trẻ chọn vị trí đứng hàng ngang quay mặt vào nhau)
- Vừa rồi cô thấy các con chơi rất nhiều trò chơi với vòng, có bạn chơi lắc vòng, có bạn chơi xoay vòng, có bạn chơi bật vào vòng nữa đấy, và cô thấy có bạn …… bật vào vòng rất giỏi, các con muốn xem các bạn đó lên bật lại cho các con xem không nào?
- Vậy hôm nay các con muốn bật vào vòng giống như bạn không nào?
- Hôm nay cô sẽ hướng dẫn các con thực hiện vận động “Bật liên tục qua 5 vòng” và để thực hiện được vận động này cô mời 2 bạn nhanh tay lên xếp các vòng đúng theo tên động này nhé. (các con chú ý xếp chiếc vòng ngây ngắn và thằng hàng con nhé)
- Cô thấy 2 bạn xếp các vòng đúng theo với tên vận động cô đã đưa ra rồi đấy.
- Và bây giờ các con hãy quan sát xem cô xếp các vòng này như thế nào nha . Các con thấy ý tưởng của cô trùng với các bạn không?
- Ai giỏi lên thực hiện cho cả lớp cùng xem nào?
- Cho trẻ lên thực hiện mẫu
- Vừa rồi các bạn thực hiện vận động gì nào?
*E 3: Giải thích
VĐCB: Bật liên tục qua 5 vòng
- Để thực hiện vận động bật“Bật liên tục qua 5 vòng” một cách chính xác hơn các con nhìn cô thực hiện nth nha.
- Cô bật lần 1 cho trẻ xem không phân tích
- Cô bật lần 2 phân tích động tác: Cô đứng trước vạch chuẩn. TTCB tay cô chống hông, mắt nhìn thắng về phía trước, khi có hiệu lệnh khuỵu gối láy đà, cô bật liên tục vào các vòng, chân không chạm vào vòng, tiếp đất bằng mũi chân, khi bật các con bật liên tiếp đến hết vòng , sau đó cô đi về đứng cuối hàng.
- Vừa rồi cô thực hiện vận động gì?
*E 4: Cũng cố/mở rộng/áp dụng
- Bây giờ cô mời các con thực hiện vận động nhé
- Cho cả lớp thực hiện 1,2 lần
- Cô chú ý sửa sai cho trẻ.
- Cô khen cả lớp
+ Gợi hỏi: Các con vừa thực hiện bài tập gì?
- Cho cả lớp, cá nhân trẻ nhắc lại
- Vừa rồi cô thấy các con bật liên tục qua 5 vòng rất giỏi cô cho cả lớp 1 trò chơi thư giản cơ thể có tên gọi “Núm xà bong”
+ Cho trẻ tạo một vòng tròn nhỏ vừa đi vừa làm động tác theo bài hát , bóp, xoa, đấm lưng,
“Nhún nhún nhún là mình cùng nhún nhún nhún
Đi đi đi là mình cùng đi đi đi
Bó bóp bóp là mình cùng bóp bóp bóp
Xoa xoa xoa là mình cùng xoa xoa xoa
Đấm đấm đấm là mình cùng đấm đấm đấm
Đi đi đi là mình cùng đi đi đi
Chạy chạy chạy là mình cùng chạy chạy chạy
Chạy về hàng là mình cùng chạy về hàng”
- Các con thấy cơ thể của mình đã thư giản chưa nào?
* Các con ơi muốn cho đôi chân chắc, cơ thể luôn khoẻ mạnh, ngoài tập thể dục hằng ngày ra các con phải làm gì nữa?
- Đùng rồi! ngoài tập thể dục ra các con phải ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn hết xuất, ngủ đủ giấc, uống đủ nước, để có cơ thể khoẻ mạnh nhé.
- Các con ơi! Vừa qua, do tình hình mưa lũ diễn ra hết sức phức tạp ở các tỉnh miền bắc nên các bạn nhỏ không có đủ thực phẩm để ăn đấy. Với tấm lòng tương thân tương ái nên BGH đã tặng rất nhiều loại thực phẩm đến các bạn nhỏ nhưng chưa có thời gian để phân loại các nhóm thực phẩm trên. Hôm nay cô muốn nhờ 2 đội giúp cô phân loại các thực phẩm này nhé.
TC: Vận chuyển thực phẩm
+ Đội 1: chọn thực phẩm chứa nhiều chất đạm
+ Đội 2: chọn thực phẩm chứa nhiều Vitamin
- Và sau cơn lũ nước đã rút bớt nhưng vẫn còn nhiều vũng nước sâu rất trơn trượt các con hãy cùng nhau vượt qua những chướng ngại vật khó hơn để vận chuyển lương thực đến các bạn nhỏ các con phải bật liên tục qua nhiều chướng ngại vật đó với khoản cách xa hơn để vận chuyện thực phẩm một cách an toàn rồi chạy về cuối hàng, bạn tiếp theo cứ như vậy tiếp thực hiện cho đến hết
+ Kết thúc 1 bản nhạc, Đội nào chọn nhiều thực phẩm , và đúng theo yêu cầu của cô đội đó sẽ dành chiến thắng.
- Cho trẻ thực hiện (mở nhạc).
- Kiểm tra kết quả - khen trẻ.
- Các con vừa thực hiện vận động gì?
*E 5: Đánh giá
- Nhận xét –khen trẻ
. Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp hít thở và làm một vài động tác nhẹ nhàng kết hợp nhạc ngồi thiền rồi đứng dậy đi vòng tròn ra nghỉ.
- Trẻ lắng nghe
- Trẻ trả lời
- Trẻ lắng nghe
- Trẻ dàng hàng lắc lư theo nhạc cùng cô
- Trẻ nhắc lại cách chơi
- Rất khoẻ ạ
- Dạ rồi ạ
- Trẻ thực hiện
- Trẻ trả lời
- Trẻ lấy vòng
- Trẻ thực hiện
- Trẻ chơi tự do chơi với vòng
- Trẻ tra lời
- Trẻ đi cất vòng
- Trẻ đứng 2 hàng dọc
- Cho trẻ lên bật
- Trẻ vổ tay
- Dạ có ạ
- Trẻ lằng nghe
- Trẻ xếp vòng đếm 1….5
- Dạ có ạ
-Trẻ làm mẫu
- Bật liên tục qua 5 vòng
- Trẻ quan sát
- Trẻ chú ý quan sát
- Trẻ trả lời
- Trẻ thực hiện
- Bật liên tục qua 5 vòng
- Trẻ thực hiện
- Dạ rồi ạ
- Ăn, uống đầy đủ chất dinh dưỡng
- Trẻ lắng nghe
- Trẻ lắng nghe
- Trẻ thực hiện
- Trẻ trả lời
- Trẻ đi nhẹ nhàng ra nghỉ
Để lại một bình luận